Toxische Eltern können durch Kontrolle, Kritik und Manipulation das Selbstwertgefühl ihrer Kinder nachhaltig beeinträchtigen. Der Weg zur Befreiung beginnt mit der Erkenntnis eigener Bedürfnisse und dem Setzen klarer Grenzen. Mit Selbstreflexion und gegebenenfalls professioneller Unterstützung ist ein selbstbestimmtes Leben möglich.

Unser Gehirn ist darauf programmiert, Erinnerungen immer wieder neu zu rekonstruieren. Dabei können sich Details verändern oder Lücken mit Informationen aus anderen Quellen gefüllt werden.

Das Empty-Nest-Syndrom ist nicht nur ein Synonym für Einsamkeit und Traurigkeit. Es bietet auch Chancen zur Neuorientierung und Selbstentdeckung.

Wenn wir ein Kind benutzen, um mit dem Partner oder einer anderen Person besser klar zu kommen, handelt es sich um Triangulation. Das schadet. Du solltest dir Hilfe holen.

Kindliche Regression kann als Indikator für das emotionale Wohlbefinden von Kindern dienen. Durch das Erkennen von Stressfaktoren und die Bereitstellung unterstützender Maßnahmen können Eltern dazu beitragen, dass ihre Kinder gesund durch diese Phasen der Entwicklung navigieren.

In der Familie Konflikte zu lösen, hilft besonders dir und deinen Kindern. Ein harmonisches Umfeld ist für deine Kinder entscheidend, um sich emotional und sozial gut zu entwickeln. Wenn du Konflikte erfolgreich bewältigst, schaffst du eine Atmosphäre, in der deine Kinder sich sicher und unterstützt fühlen.